Из FOMO в JOMO: удовольствие что-то упустить и провести время с умом

Феномен FOMO (страх что-то упустить) меняется на JOMO (радость что-то упустить), более здоровый образ жизни, который предлагает нам жить более осознанно, посвящать себя только тому, что важно, и улучшать наше самочувствие.

Удовольствие что-то упустить, чтобы провести время более приятным и разумным способом.

В мире на высоких скоростях, к которым вынуждает нас современный образ жизни, с множеством раздражителей, атакующих нас и требующих максимального включения, нам понадобилось научиться решать, что и когда делать. Научитесь отключаться и включаться обратно. Научитесь «что-то упускать» в качестве позитивной терапии.

В противовес FOMO или «страху что-то упустить» родилась философия JOMO, которая предлагает взять под контроль свою жизнь и наполнить ее смыслом. Она учит нас распределять свое внимание и лучше использовать время, отказываясь от тех социальных возможностей, которые не имеют важности, и выбирая те, которые нас наполняют.

Некоторые из полезных практик в рамках философии JOMO предлагают нам:

  • Периодически отключаться от социальных сетей и других отвлекающих факторов цифрового мира
  • Отключать уведомления на наших мобильных устройствах
  • Проживать настоящий момент... свой момент
  • Пользоваться моментами бездействия в качестве творческой терапии
  • Выбрать место и время и создать ритуал, который позволит вам посвящать время себе
  • Искать способы расслабления и внедрить технологии Wellness в свою ванную комнату

 

Система Care для ванных: омолодите свою кожу и позвольте ей дышать

Такие решения, как наша система Care для ванн Noken, используют целебные и регенерирующие свойства воды. Процедура wellness с микропузырьками кислорода дарит неповторимые ощущения при принятии ванны. Благодаря обогащению кислородом, вода становится чистой на 100% и без примесей, что обеспечивает оптимальное насыщение кожи кислородом, ее регенерацию и увлажнение.

 

CareSystem_1

 

Эта система ускоряет клеточный метаболизм кожи. Чем больше кислорода получает кожа, тем лучше она выглядит, так как отмершие клетки заменяются новыми. Она также способствует выработке коллагена нашим телом. Это происходит благодаря образованию пузырьков, которые максимально эффективно проникают в кожу, увеличивая естественное образование коллагена, являющегося натуральным наполнителем, уменьшающим морщины на коже и делающим ее более блестящей.За счет выработки коллагена в нашем теле мы добиваемся стойких результатов в улучшении состояния нашей кожи.

 

 

Помимо омоложения и оптимального состояния кожи, новая система Care также повышает уровень серотонина. Чем выше количество серотонина, тем лучше самочувствие, также это очень положительно влияет на ночной отдых. Таким образом, Care — это система, которая помогает нам уйти от бешеного ритма обычной повседневной жизни и способствует большему психологическому благополучию, а также влияет на улучшение качества нашего ночного отдыха.

Система может быть встроена в некоторые модели ванн: Tono, Liem, SP One XL, Minimal XL or Soleil. Чтобы получить все эти преимущества, рекомендуется, чтобы продолжительность ванны составляла не менее 20 минут.

 

sistema-noken-care-wellness

Исцелите свою кожу, позвольте ей дышать