Hidroterapia en casa: cómo beneficiarse de las propiedades curativas del agua

La hidroterapia es una técnica terapéutica que utiliza el agua en cualquiera de sus estados para promover el bienestar tanto físico como mental. Poder disfrutar de ella sin salir de casa es un pequeño gran lujo que te mereces.

El cuerpo humano está compuesto de un 75% de agua, por lo tanto, el agua es un elemento indispensable para nuestra existencia. La alimentación, la ingesta de bebidas en nuestra vida diaria, hace que seamos capaces de recuperar esa agua que perdemos, siendo factible así nuestra supervivencia.

Sin embargo, el agua aporta al ser humano otros tantos beneficios, como los ligados a la mejora del bienestar físico y emocional. Desde tiempos remotos, el agua ha sido utilizada con fines curativos, siendo en el siglo XIX cuando empezó realmente a popularizarse la hidroterapia. Y, hoy por hoy, es una tendencia al alza en los baños donde el wellness es el protagonista indiscutible.

Bañera Soleil con Sistema Noken Care

¿Quieres saber todo lo que la hidroterapia en casa puede hacer por ti? Sumérgete en un mundo revitalizador y transforma tu baño en un oasis de bienestar. Descubre los beneficios que esta práctica milenaria puede brindarte desde la comodidad de tu hogar para mejorar tu calidad de vida.

5. Beneficios de la hidroterapia en casa para una ‘mens sana in corpore sano’

El término hidroterapia proviene del griego, y significa “terapia del agua”. Por lo tanto, es posible afirmar que la hidroterapia utiliza el agua en cualquiera de sus estados, caliente, vapor, frío o hielo, para aliviar el malestar y promover el bienestar.

Pero, ¿cuáles son los beneficios de la hidroterapia en concreto? ⬇⬇⬇

1. Alivio del Estrés: Un remanso de tranquilidad en tu propio baño

La hidroterapia en casa ofrece un escape relajante, reduciendo la tensión muscular y mental. Gracias a la misma es posible liberarse del estrés diario desde tu propio santuario de serenidad en casa.

2. Mejora de la Circulación: Fluye hacia un bienestar óptimo

El agua actúa fundamentalmente sobre el sistema circulatorio, disminuyendo la sensación de dolor, eliminando posibles toxinas y residuos, aumentando el oxígeno en circulación y aportando a los músculos una mayor relajación.

La combinación de agua caliente y fría es, por tanto, perfecta en hidroterapia, ya que, si bien el agua caliente ejerce una dilatación sobre los vasos sanguíneos superficiales, el agua fría los contrae, favoreciendo así una mejor circulación de la sangre.

3. Rehabilitación Muscular: Renuévate después de hacer deporte

Transformar el baño en un centro de recuperación personal tras la rutina de ejercicios es posible. Y, es que, la hidroterapia en casa promueve la rehabilitación muscular, aliviando dolores y acelerando la recuperación después de esfuerzos físicos.

4. Piel Radiante: Nutrición profunda para una complexión de ensueño

Esta técnica también es ideal para un completo cuidado cutáneo, ya que hidrata profundamente la piel, mejorando su elasticidad y brillo.

Si quieres una piel radiante, la hidroterapia en casa puede ser tu mejor aliada.

5. Sueño Reparador: Sumérgete en un descanso profundo

Esta práctica calma mente y cuerpo, creando el ambiente perfecto para conciliar el sueño y disfrutar de un descanso reparador en pro de rejuvenecer noche tras noche.

Cómo hacer hidroterapia en casa: Descubre nuestro equipamiento más avanzado

Bañera Soleil con Sistema Noken Care + Rociador de ducha Noken Energy

La hidroterapia, por tanto, es una técnica muy extendida en relación con la curación de dolencias musculares. Sin embargo, dada su capacidad para aportar relax, confort y alivio del cuerpo, también se destina terapéuticamente a la reducción de estrés, como también a la calma de espíritu.

Disponer de tratamientos de hidroterapia en el propio hogar es un lujo para todos aquellos que buscan aislarse del estrés de la vida diaria, así como para aquellos que padecen patologías físicas o mala circulación.

A través de la perfecta combinación de nuestras bañeras con equipamiento y rociadores wellness, es factible crear un espacio en el propio baño altamente relajante, terapéutico y de diseño único.

Sistema Noken Care

Bañera Liem con Sistema Noken Care

Noken Care es un tratamiento wellness de microburbujas de oxígeno con grandes beneficios para el tratamiento de la piel. Su uso contribuye sobre todo a un cuidado cutáneo óptimo consistente en la hidratación y regeneración.

Este novedoso sistema acelera el metabolismo celular de la piel, de manera que las células muertas se reemplazan por las nuevas. Además, activa la producción de colágeno, lo que ayuda a reducir arrugas en la piel y la ilumina.

También es capaz de propiciar un aumento de los niveles de serotonina, mejorando el bienestar e influyendo en el descanso nocturno.

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Rociador Noken Energy

Noken Energy es un innovador tipo de chorro que te envuelve en una suave y agradable lluvia que refresca y revitaliza. Cada tetina del rociador tiene finos orificios que dividen el chorro en micro gotas. Esto crea una nueva sensación de ducha mucho más relajante y silenciosa.

Si te ha resultado interesante este post sobre cómo hacer hidroterapia en casa y quieres llevar tu wellness a otro nivel, esto te interesa.

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