Waking up rituals: Mit dem richtigen Badezimmerdesign morgens Zeit sparen

Das Aufwachen steht in Verbindung mit dem Sonnenaufgang. Aufgrund unserer Arbeitszeiten erwachen wir jedoch meistens durch einen lauten Wecker und in Eile.

Nach dem Aufwachen begeben wir uns als erstes ins Bad. Das Design dieses Raumes kann nach dem Aufwachen für einen sanfteren und angenehmeren Start in den Tag sorgen und sich positiv auf unseren Gemütszustand in den nächsten Stunden auswirken.

Hierfür benötigen Sie eine einfache und funktionale Ausstattung und ein strukturiertes Morgenritual, bei dem Sie sich sich selbst und Ihrem Spiegelbild widmen.

 

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So sieht das perfekte Badezimmerdesign für ein angenehmes Aufstehen aus

 

Während Sie abends Zeit für ein langes und entspannendes Bad haben, ist der Start in den Tag oft mit sehr viel Stress verbunden. Dennoch sollten Sie sich ein paar Minuten zum Wachwerden und zur Vorbereitung auf einen produktiven Tag gönnen.

Für diesen Start in den Tag ist das Badezimmerdesign ganz entscheidend. Das Bad sollte ausreichend Bewegungsfreiheit bieten und funktional angeordnet sein, sodass Sie morgens wertvolle Minuten für sich gewinnen.

 

1. Entscheiden Sie sich für regulierbares Licht

 

Eine sanfte Badbeleuchtung, die langsam verstärkt werden kann, schenkt Ihnen Zeit für sich selbst.

 

2. Leichter Zugang zu Alltagsgegenständen

 

Badezimmermöbel und –einrichtung helfen Ihnen dabei, Zeit zu sparen und erleichtern Ihnen den Start in den Tag. Hier kommt es darauf an, dass Sie die Dinge, die Sie häufig in hektischen Situationen benötigen, griffbereit haben.

Eine gute Wahl sind hier Badezimmermöbel mit großen Schubladen unter dem Waschbecken, viel Stauraum und mehreren Fächern sowie Beistellmöbel in Armeshöhe.

 

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Hängeschrank Essence-C

 

3. Gadgets für die Entspannung

 

An einen Bluetooth-Spiegel können Sie Elektrogeräte wie Ihr Smartphone anschließen, um beispielsweise Musik zu hören. Der Spiegel Pure Line Wood verfügt zusätzlich über Antischleier-Technologie und energiesparende LED-Beleuchtung. Dieser Badezimmerspiegel erleichtert Ihnen den Start in den Tag und sorgt durch eine ruhige Atmosphäre und den sanften Übergang zwischen Schlafen und Wachsein für einen angenehmeren Aufenthalt im Badezimmer.  

 

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Spiegel Pure Line Wood mit Bluetooth, Antischleier-Technik und LED-Beleuchtung

 

4. Eine anregende Dusche als wohltuendes Morgenritual

 

Wasser verwandelt uns. Wasser schenkt uns Energie und stärkt den Energiefluss, es reinigt, stabilisiert den Blutdruck, wirkt belebend, lindert Schmerzen und sorgt für eine ausgeglichene Körpertemperatur. Duschköpfe mit verschiedenen Wasserdüsen (Regen, Säule oder Wasserfall) sind perfekt für die morgendliche Erfrischung.

Die Kombination aus Wasser, Farben, Düften und einer ausgeglichenen Umgebung verstärkt die belebende Wirkung. Farbtherapie fördert das emotionale Gleichgewicht, sodass wir unseren Alltag besser meistern können. Die Duschköpfe Wellness mit Farb- und Aromatherapie der Serie „Seasons“ verfügen über vier Wassereinstellungen (Regen von innen, Regen von außen, Sprühstrahl und Regen von innen und außen), drei Aromapacks (Kenzo, Energy und Relax) und an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassbares Licht.

 

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Duschköpfe Seasons mit Aroma- und Farbtherapie

 

5. Technologie für Funktionalität

 

Technologie kann unseren Alltag verbessern. Für die Dusche gibt es intuitive Bediensysteme wie Touch&Feel , bei denen Sie mit lediglich einer Berührung verschiedene Funktionen aktivieren und kombinieren können.

Thermostatarmaturen sorgen durch eine selbst beim Aufdrehen anderer Wasserhähne konstantbleibende Wassertemperatur für mehr Komfort. Eine schnell zu erreichende und konstantbleibende Wassertemperatur spart zudem Energie und Wasser.

 

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Thermostatarmatur Touch&Feel: mit einer einzigen Berührung die Duscheinstellungen ändern und verschiedene Funktionen kombinieren

 

6. Schon morgens Zeit und Wasser sparen

 

Dank der nachhaltigen Technologie spendet die Dusche Energie, ohne dabei natürliche Ressourcen zu verschwenden.

WaterForest Wir setzen auf Nachhaltigkeit und haben hierzu verschiedene wassersparende Produkte entwickelt. Die Technologie Air ECO für Duschköpfe und Handbrausen vermischt Wasser mit Luft. Dabei erhöht sie den Nutzungskomfort, senkt gleichzeitig den Energieverbrauch um bis zu 10 % und verringert den CO2-Ausstoß, da weniger Wasser erhitzt werden muss.

Wenn wir kürzer duschen, sparen wir gleichzeitig Zeit und Energie. Laut WHO verbrauchen wir pro Minute unter der Dusche 20 Liter Wasser. Durch kürzeres Duschen und die Reduzierung des Wasserverbrauchs mit unseren WaterForest-Produkten können Sie den Verbrauch um bis zu 85 % reduzieren.

              

Morgenrituale, die unsere Produktivität steigern

 

Es empfiehlt sich, morgens ausreichend Zeit für eine entspannende Dusche und ein gemütliches Frühstück einzuplanen. Laut Expertenmeinung schenken uns belebende Morgenrituale mehr Energie für den Tag.

 

1. Wenn wir täglich zur selben Zeit aufstehen, behalten wir einen regelmäßigen Schlafrhythmus bei und starten sanft und langsam in den Tag.

 

2. Dehnübungen, Yoga oder leichte Morgengymnastik liefern Energie.

 

 3. Trinken Sie ein Glas Wasser. Das spendet den Körperzellen Feuchtigkeit und gleicht nach dem Schlafen den Flüssigkeitshaushalt wieder aus.

 

4. Mit einer belebenden Dusche werden Sie ganz gewiss wach. Lassen Sie sich vom traditionellen japanischen Bad inspirieren und ändern Sie die Wassertemperatur, wobei Sie das Duschen mit kaltem Wasser beenden.

 

5. Lassen Sie das Handy ausgeschaltet und beginnen Sie den Tag ganz für sich.

 

6. Nehmen Sie jeden Morgen in Ruhe ein abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück zu sich. Wenn Sie nur wenig Zeit haben, können Sie ein Glas Frucht- oder Gemüsesaft trinken.

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